Jestem Agnieszka Kowalska, certyfikowanym konsultantem żywieniowym z ponad 12-letnim doświadczeniem w pomaganiu ludziom w osiągnięciu ich celów zdrowotnych. Moja misja to łączenie najnowszej wiedzy naukowej z praktycznymi rozwiązaniami, które naprawdę działają w codziennym życiu.

Przez lata pracy z klientami odkryłam, że prawdziwa transformacja zdrowia zaczyna się nie od restrykcyjnych diet, ale od zrozumienia własnego ciała i stopniowego budowania zdrowych nawyków. Specjalizuję się w nutrition coaching'iem dla osób pracujących w wysokim stresie, sportowców amatorów oraz kobiet w okresie menopauzy.

Moja filozofia pracy opiera się na indywidualnym podejściu - każdy człowiek jest unikalny, dlatego każdy plan żywieniowy musi być dostosowany do konkretnej osoby, jej stylu życia, preferencji i celów. Wierzę, że zdrowe odżywianie powinno być przyjemnością, a nie przymusem.